Antsvoris ir nutukimas stipriai prisideda prie mirtingumo rizikos didėjimo! Ankstyvos mirties rizika žmonėms, kurių BMI daugiau nei 30 kg/m² yra 50 - 100% didesnė nei tų, kurių BMI 20 – 25 kg/m².
Nutukę asmenys dažniau serga cukriniu diabetu, hipertenzija ir jiems žymiai daugiau gresia aterosklerozės pavojus bei širdies vainikinių arterijų liga. Nutukimas taip pat sąlygoja kraujotakos ir kvėpavimo nepakankamumus.
Miokardo infarkto rizika moterims, kurių BMI viršija 29 kg/m² yra tris kartus didesnė nei moterims, kurių BMI yra normos ribose.
Žemiau esanti lentelė parodo grėsmę, kokią pagal WHO sukelia nutukimas.
Padidėjusi ligų rizika nutukusiems žmonėms palyginus su lieknais
>3 kartus
|
2 - 3 kartus
|
1 - 2 kartus
|
-2 tipo diabetas
|
-išeminė širdies liga
|
-vėžys (krūties moterims po menopauzės, endomatriumo, storosios žarnos dalies)
|
-hipertenzija
|
-osteoartritas
|
-policistinių kiaušidžių sindromas
|
-dislipidemija
|
-hiperurikemija ir podagra
|
-tulžies pūslės akmenligė
|
|
-atsparumas insulinui
|
|
-vaisingumo sutrikimas
|
-dusulys
|
|
-padidinta anestezijos rizika
|
- miego apnėja
|
|
-vaisiaus anomalijos
|
Nutukimas pablogina gyvenimo kokybę. Jis dažnai trukdo džiaugtis sava išvaizda, sąlygoja žemą savigarbą, depresiją, socialinę izoliaciją ir problemas, susijusias su įsidarbinimu.
Antsvoris ir nutukimas turi įtakos mūsų sveikatai! Sąmoningai išvardinau tam tikrus susirgimus, nes svarbiausias klausimas yra sąmoningumas. Galbūt tarp tų, kurie skaito šią brošiūrą yra tie, kurie jau kovoja su tokiomis sveikatos problemomis, kiti neįsisąmonina, kad jų problemos kyla nuo per didelio kūno svorio, o dar kiti netiki, kad ir jiems tai gali nutikti. Tai yra moksliniai faktai, tačiau nesiruošiu nieko gąsdinti, tik noriu, kad žinotumėte, kodėl verta rūpintis teisingais rodikliais. Kai suprantame kodėl turėtume kažką daryti, mes tai darome su įsitikinimu. Kaip matote tai labai svarbu – tai mūsų sveikata ir gyvenimas.