 |
Daug žmonių užduoda sau šį klausimą. Atsakymas atrodo paprastas, bet veiksnių, darančių įtaką antsvoriui bei nutukimui yra daug. Plačiau... |  |
BMI. nutukimas kenkia sveikatai, todėl taip svarbu yra palaikyti normalų kūno svorį. Koks yra geras kūno svoris, kurio turėtume siekti? Plačiau... |
 |
Antsvoris ir nutukimas stipriai prisideda prie mirtingumo rizikos didėjimo! Ankstyvos mirties rizika žmonėms. Plačiau... |  |
Nauda pasimato jau numetus 10% kūno svorio. Daugelis žmonių teigia, kad svorio sumažėjimas 10% nėra daug, tačiau mokslininkai įrodė, kad tai suteikia apčiuopiamų rezultatų. Plačiau... |
 |
Antsvoris ir nutukimas yra ne tik estetinės problemos, bet ir klinikinės. Plačiau... |  |
Pirmiausias žingsnis, kurį atlieka specialistas surašydamas dietą, tai apskaičiuoja BMA - bazinę medžiagų apykaitą. Plačiau... |
 |
|  |
Atėjo laikas, kai galite sau į akis pasakyti - laimėjau! Plačiau... |
